Você é um daqueles pais que se preocupam com a qualidade do tempo que passa com seu filho? Se sua resposta é sim, o mindfulness pode se tornar seu grande aliado. Na maioria das vezes, estamos no “piloto automático” e reagimos reativamente, ao invés de receptivamente. Somos impulsionados por padrões mentais, preocupados com um futuro…
Por Dani Folloni – It Mãe A pediatra Ana Escobar fala sobre como não cair na cilada da ansiedade que pode fazer com que a gente se sinta sempre devendo, culpada, infeliz. Entrevista para jornalista Daniela Folloni, do portal It Mãe que fez a cobertura do evento Descomplica, mãe, em São Paulo
Por Dani Folloni – It Mãe Correria, preocupação com o trabalho, muitas cobranças, crianças testando os seus limites podem acabar fazendo você perder a paciência mais facilmente e… ficar ainda mais estressada! Fabiana Saes, psicóloga especialista em mindfulness – técnica para exercitar a atenção plena -, explica como essa prática pode trazer mais calma, foco…
Por Dani Folloni – It Mãe Pode tirar do berço e pegar no colo? Qual a postura correta da mãe? O que fazer se você tentou de tudo, mas seu filho não dorme? A especialista em sono do bebê Amanda Lovotrico tira essas e outras dúvidas, em entrevista para a jornalista Daniela Folloni na cobertura…
Por Dani Folloni – It Mãe Precisando se cuidar, mas anda na correria? A Inovar Saúde, www.inovarsaude.com.br, leva um fisioterapeuta na sua casa para fazer drenagem linfática, massagem terapêutica e estética, fisioterapia… E tem serviços especiais para gestantes e mães. Saiba mais na entrevista com as fisioterapeutas e idealizadoras desse serviço delivery Diamani Caran e…
Essa palavra da moda se resume em um conceito simples: estar presente. Fazer o exercício de estar aqui, agora, sem que os pensamentos nos carreguem para outro lugar. Há inúmeros estudos que relacionam a prática à diminuição do estresse, ao aumento do bem-estar e até ao fortalecimento do sistema imunológico. E as crianças também podem ser beneficiadas. De…
Por Fabiana Saes – Rede Conectta Criar um filho exige grande dedicação e um arsenal de recursos, do nascimento até a idade adulta, por isso a maternidade e a paternidade são fonte inesgotáveis de estresse. Além disso, os pais são confrontados diariamente com a imagem idealizada da maternidade e paternidade que construiriam ao longo de…
(foto: Vida em Foco – Fotografia Intimista) Dani Folloni do It Mãe, entrevista Tatê e Cá as idealizadoras do blog Passeios Kids, direto do evento Descomplica Mãe. Confira:
Na cobertura da 1ª Edição do Descomplica Mãe, Dani Folloni do It Mãe entrevista a pediatra Roseli Sarni, palestrante do evento e co-autora do livro De 0 a 1000: os Dias Decisivos do Bebê, onde fala sobre a importância do período-chave – e que começa na gestação! – para criar um bebê esperto e cheio…
A natureza e a vida são prova disso! Quanta beleza nas diferentes espécies, na diversidade dos seres humanos… Cada um com sua beleza… Cada um com seu toque, sua beleza, luz, brilho… Mamãe, mulher, menina, você é única, não existe outra como você. Ame-Se, do seu jeito, com a sua beleza. O seu corpo é…
